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Oggi, affrontiamo un' argomento molto importante i disturbi venosi.Tutte le attività che si svolgono in piedi, il sovrappeso e le debolezze del tessuto connettivo, sono i maggiori  fattori che influiscono la salute delle vene ma anche l’alcool, il fumo e le variazioni ormonali della gravidanza, favoriscono la comparsa di disturbi venosi.

Le donne in media sono maggiormente colpite da questi disturbi ma per accertarsi della salute delle proprie vene, è indispensabile la consulenza del medico. Nei disturbi venosi, basta spesso indossare al momento giusto delle calze compressive, per preservare la bellezza e la salute delle proprie gambe. I disturbi venosi inizialmente sono poco fastidiosi, perché le lievi alterazioni delle vene delle gambe non causano forti dolori ma se non trattati adeguatamente, dopo un certo periodo di tempo  possono diventare cronici e molto dolorosi  fino a provocare  ulcere agli arti inferiori. In questi casi, il trattamento diventa complicato e costoso

 I quadri clinici più frequenti riguardanti le patologie venose sono:

  • Teleangectasie
  • Vene varicose
  • Insufficienza venosa cronica
  • Trombosi venosa profonda delle gambe
  • Infiammazione delle vene
  • Ulcere degli arti inferiori

  La prevenzione quindi è fondamentale !!!

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 Alcuni consigli sempre utili :

- evitare alcol e fumo
- evitare di indossare tacchi molto alti per periodi prolungati
- controllare il proprio peso corporeo
- evitare di rimanere in piedi per lunghi periodi
- evitare di indossare indumenti che provocano costrizione agli arti inferiori
- praticare attività sportiva - bere molta acqua
- seguire una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura e povera di sale
- evitare l'esposizione diretta al sole, saune e fare bagni caldi prolungati
- dopo una giornata di lavoro fare una doccia alle gambe con acqua fredda e poi sdraiarsi tenendo le gambe sollevate per alcuni minuti.


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